légumineuse · Fabacées

FèveVicia faba

Robuste et sans façon, la fève est la première légumineuse à occuper le potager dès la fin de l’hiver. Ses fleurs noires et blanches embaument en avril, ses gousses veloutées arrivent en juin. Un légume ancien qui revient en force, tendre et délicat quand il est cueilli jeune.

Fève (Vicia faba)
Photo : free photos Uploaded by Vinayaraj · CC BY 2.0 · licence · Wikimedia Commons
Difficulté
Facile
Exposition
Soleil ou mi-ombre
Arrosage
Modéré, plus soutenu à la floraison si le printemps est sec
Sol
Profond, frais, argileux ou limoneux, tolère les sols lourds
Espacement
10 à 15 cm sur le rang, 40 cm entre les rangs
Récolte
90 à 120 jours après semis de printemps

Calendrier · climat belge

Quand semer, planter, récolter

Activité Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
Semis en pleine terre oui oui oui oui oui
Récolte oui oui

Pas à pas

1Semer

Semez directement en place de la mi-février à avril, dès que le sol se laisse travailler, ou en octobre-novembre pour hiverner sous nos climats doux. Enfoncez les grosses graines à cinq centimètres de profondeur, tous les dix à quinze centimètres, en rangs simples ou doubles espacés de quarante centimètres. La levée prend deux à trois semaines par temps frais. Un trempage d’une nuit accélère la germination. Protégez des corneilles avec un filet.

2Planter

La fève se sème en place et n’a pas besoin de transplantation, mais un semis en godets sous abri froid fin janvier, planté fin février, permet de contourner les rongeurs et les sols trop détrempés. Plantez alors les jeunes plants sans casser la motte, à la même profondeur, dans une terre ameublie sans fumure fraîche. Prévoyez d’emblée des piquets aux extrémités des rangs pour tendre plus tard une ficelle de soutien.

3Entretenir

Binez entre les rangs et buttez les pieds quand ils atteignent vingt centimètres, pour les ancrer contre le vent. Tendez une ou deux ficelles le long des rangs, les tiges lourdes de gousses versent facilement. Arrosez seulement en cas de sécheresse prolongée, surtout à la floraison. Dès que les premières gousses se forment, pincez l’extrémité des tiges : cela accélère la maturité et prive les pucerons noirs de leur partie préférée.

4Récolter

Récoltez de juin à juillet, en commençant par les gousses du bas. Pour les manger entières, cueillez-les toutes jeunes, à sept ou huit centimètres. Pour les grains frais, attendez que les gousses soient renflées mais encore vertes et souples, les grains ayant la taille d’un ongle. Trop mûres, elles deviennent farineuses. Pincez les gousses d’un mouvement sec vers le bas. Laissez les racines en terre après la culture.

5Conserver

Fraîches, les fèves en gousses se gardent trois jours au frais. Écossées et débarrassées de leur peau après un blanchiment d’une minute, elles se congèlent parfaitement et gardent leur douceur. Pour des fèves sèches, laissez les gousses mûrir et sécher sur pied, écossez, puis séchez encore les grains une semaine avant de les stocker dans un bocal hermétique à l’abri des bruches, éventuellement après trois jours au congélateur.

Pour aller plus loin

Bien planter, bien entretenir

Bien planter

Choisir l’emplacement

La fève est peu exigeante en lumière et en chaleur : une planche ensoleillée ou à mi-ombre légère lui convient, et elle apprécie particulièrement les terres lourdes, argileuses ou limoneuses, si fréquentes en Belgique. Ce qu’elle craint, c’est le vent, qui couche ses hautes tiges chargées de gousses : placez-la à l’abri d’une haie ou d’un mur, ou prévoyez un soutien. Elle est parfaite pour ouvrir une nouvelle parcelle, améliore le sol pour le légume suivant et s’entend bien avec les pommes de terre. Ne la remettez pas au même endroit avant trois ou quatre ans, et éloignez-la des oignons.

Préparer le sol

La fève tolère les sols lourds, mais elle veut une terre ameublie en profondeur pour ses racines pivotantes. Décompactez à la grelinette dès l’automne sur vingt-cinq centimètres, sans retourner, et incorporez une pelletée de compost mûr par mètre carré. Aucun engrais azoté n’est utile, la plante fixe l’azote elle-même, mais un sol un peu calcaire lui plaît : dans les terres acides, une poignée de cendres de bois ou de chaux par mètre carré à l’automne aide. Pour un semis de février, couvrez la planche d’un voile ou d’un carton deux semaines avant afin d’avoir une terre ressuyée et travaillable.

Semer au bon moment

Deux fenêtres possibles en Belgique. Le semis de printemps, entre le 15 février et la fin mars dès que la terre n’est plus détrempée, reste le plus sûr partout. Le semis d’automne, du 20 octobre au 15 novembre, avec une variété rustique comme Aguadulce, hiverne sans problème en Flandre, dans le Brabant et le Hainaut, et donne une récolte trois semaines plus précoce qui devance les pucerons noirs ; il est plus risqué en Ardenne. Semez à cinq centimètres de profondeur, une graine tous les dix à quinze centimètres, en rangs doubles espacés de vingt centimètres, avec soixante centimètres entre les paires.

Repiquer et planter

La fève supporte étonnamment bien la transplantation quand elle est jeune. Si votre sol reste détrempé en février ou si les corneilles et les mulots pillent les rangs, semez en godets de sept centimètres sous abri froid fin janvier, une graine par godet, et plantez fin février ou début mars les plants de dix centimètres, sans casser la motte, au même espacement qu’un semis direct. Tassez fermement au pied. Cette méthode est aussi idéale pour combler les manques dans un rang semé directement. Enfoncez les piquets de soutien aux extrémités des rangs dès la plantation, plutôt que de blesser les racines plus tard.

En pot ou en bac

La fève réussit en bac profond sur un balcon frais, à condition de choisir une variété naine comme The Sutton, qui ne dépasse pas cinquante centimètres. Prévoyez un contenant de trente litres et trente centimètres de profondeur pour huit à dix plants, un terreau ordinaire sans engrais, et semez dès février ou en novembre pour un balcon abrité. Arrosez modérément jusqu’à la floraison, puis régulièrement. Placez le bac à l’abri du vent ou entourez-le d’une ficelle. La récolte tient plus du plaisir que de la réserve, mais les fleurs parfumées et les abeilles qui les visitent valent déjà la place occupée.

Les erreurs du débutant

Semer dans une terre gorgée d’eau, où les grosses graines pourrissent. Attendre avril, ce qui livre les pointes tendres aux pucerons noirs juste à la floraison. Semer trop serré ou en rangs simples sans soutien, puis retrouver les tiges couchées après un orage de mai. Nourrir au fumier ou à l’engrais azoté, en pure perte. Oublier de pincer les têtes dès les premières gousses. Récolter trop tard des gousses aux grains farineux à la peau épaisse. Arracher les pieds à la fin au lieu de les couper au collet. Laisser les corneilles déterrer les graines faute d’un filet les deux premières semaines.

Bien entretenir

Arroser juste

Semée en février ou en novembre, la fève trouve dans les pluies belges tout ce qu’il lui faut jusqu’en avril, et ses racines profondes vont chercher l’eau. Le seul moment critique est la floraison et le remplissage des gousses, de mi-avril à juin : si le printemps est sec, arrosez alors copieusement une ou deux fois par semaine, dix litres par mètre de rang, au pied. Un manque d’eau à ce stade fait tomber les fleurs. Ne mouillez pas le feuillage, la rouille et le botrytis se développent sur les feuilles humides. Après le début de la récolte, cessez tout arrosage.

Pailler et nourrir

Comme toutes les légumineuses, la fève fabrique son propre azote et n’a besoin d’aucun engrais ; un apport en rendrait la végétation molle et plus attirante pour les pucerons. Paillez dès la mi-avril, quand les plants font vingt centimètres et que le sol s’est réchauffé, avec cinq centimètres de tontes séchées, de feuilles ou de paille : la fraîcheur du sol prolonge la floraison et limite les arrosages de mai. Après la récolte, coupez les tiges au ras du sol et laissez les racines en terre, leurs nodosités libèrent l’azote pour les poireaux, choux ou navets qui prennent la suite dès juillet.

Butter, soutenir, pincer

Quand les plants atteignent vingt centimètres, binez et buttez-les sur cinq centimètres pour les ancrer. Les variétés hautes dépassent un mètre et versent sous le poids des gousses : plantez un piquet tous les deux mètres de chaque côté du rang et tendez deux ficelles, à quarante et à quatre-vingts centimètres, qui enserrent les tiges. Dès que les premières gousses du bas se forment, généralement début mai, pincez l’extrémité de chaque tige sur cinq à dix centimètres. Ce geste concentre la sève sur les gousses, avance la récolte de dix jours et supprime la partie tendre que les pucerons noirs colonisent en priorité.

Prévenir les maladies et ravageurs

Le puceron noir est l’ennemi de mai : le semis précoce et le pincement des têtes en règlent l’essentiel. Complétez par une pulvérisation de savon noir dilué à 5 % sur les colonies, et laissez faire coccinelles et syrphes, attirés par quelques fleurs simples à proximité. Contre les corneilles et les mulots, un filet sur le semis les deux premières semaines. La rouille apparaît en fin de culture par temps humide sous forme de pustules orangées : espacez bien, ne mouillez pas les feuilles, et arrachez les pieds atteints après la récolte sans les composter. Les taches chocolat sur le feuillage sont un botrytis favorisé par l’humidité et le manque de potasse.

Au fil de la saison

Fin octobre ou novembre : semis d’automne en région douce. Fin janvier : semis en godets sous abri froid. Mi-février à mars : semis de printemps en place, filet anti-corneilles, piquets aux extrémités. Avril : buttage, ficelles de soutien, paillage, floraison parfumée. Début mai : pincement des têtes dès les premières gousses, surveillance des pucerons, arrosage si le printemps est sec. Juin : récolte en commençant par le bas, tous les trois ou quatre jours. Début juillet : fin de récolte, coupe au collet, culture suivante sur la planche enrichie. Août : tri et séchage des graines de semence, trois jours au congélateur contre la bruche.

Récolter et prolonger

Récoltez de bas en haut, en deux ou trois passages espacés de quelques jours. Pour des fèves à croquer entières, cueillez les gousses à sept ou huit centimètres. Pour les grains, attendez que la gousse soit bien renflée mais souple, encore verte et brillante, avec des grains de la taille d’un ongle dont la cicatrice est encore blanche ou verte ; noire, elle annonce un grain farineux. Détachez la gousse d’un mouvement sec vers le bas. Pour étaler la récolte, combinez un semis d’automne et deux semis de printemps à trois semaines d’intervalle. Les dernières gousses, laissées sécher sur pied, fournissent la semence de l’an prochain.

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Du potager à l’assiette

Et ensuite, on le savoure

Ce qu’il apporte

La fève fraîche est riche en protéines végétales, en fibres, en vitamine B9 et en fer. Elle rassasie durablement pour un apport calorique modéré.

En cuisine, simplement

Écossées, blanchies et pelées, les jeunes fèves se mangent crues à la croque-au-sel avec un morceau de fromage de chèvre, ou écrasées sur un pain grillé avec de la menthe.

Bien vivre

Le parfum des fèves en fleurs, un matin d’avril, est le premier signe que le potager reprend vie après l’hiver.