peulvrucht · Fabacées

Groene boon (dwergboon)Phaseolus vulgaris

De dwergboon is een vaste waarde: zodra de grond warm is, wordt hij direct in de volle grond gezaaid en levert hij binnen twee maanden dunne, knapperige peulen op. Door het zaaien te spreiden tot half juli kunt u van juli tot oktober ononderbroken oogsten, en wordt de bodem verrijkt met stikstof.

Groene boon (dwergboon) (Phaseolus vulgaris)
Photo : Juan Emilio Prades Bel · CC BY 4.0 · bachelordiploma · Wikimedia Commons
Moeilijkheidsgraad
Eenvoudig
Tentoonstelling
Volle zon
Bewatering
Matig tot aan de bloei, daarna regelmatig, aan de voet
Vloer
Licht, los, opgewarmd, zonder verse mest
Afstand
Plantgaten om de 40 cm, rijen op een afstand van 50 cm van elkaar
Oogst
55 tot 70 dagen na het zaaien

Kalender · Het Belgische klimaat

Wanneer moet men zaaien, planten en oogsten?

Activiteit Jan Feb Maa Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Zaaien in de volle grond ja ja ja
Oogst ja ja ja ja

Stap voor stap

1Zaaien

Zaai vanaf half mei in de volle grond, wanneer de grond is opgewarmd, en herhaal dit om de twee à drie weken tot half juli. Zaai in groepjes van vijf tot zes zaden met een tussenruimte van veertig centimeter, op een diepte van drie centimeter, of in rijen, met één zaadje om de acht centimeter. Door de zaden enkele uren te laten weken, wordt de ontkieming versneld; deze duurt een week tot tien dagen. Bescherm de zaailingen tegen duiven en slakken met een net of een kweekklok.

2Planten

De boon wordt ter plaatse gezaaid en verdraagt het overplanten slecht, maar door eind april in potjes onder glas voor te zaaien en deze half mei uit te planten, wint u twee weken tijd en voorkomt u schade door slakken. Plant de kluiten vervolgens in hun geheel, zonder de wortels te ontwarren, in losgemaakte grond zonder verse mest: te veel stikstof zorgt voor veel bladgroei ten koste van de peulen. Geef water en aanaarden lichtjes wanneer de planten vijftien centimeter hoog zijn.

3Onderhouden

Schoffel en wied regelmatig tussen de rijen en aanaarden de planten vervolgens lichtjes om ze te stabiliseren en de wortelgroei te bevorderen. Geef matig water tot aan de bloei en vervolgens wat meer zodra zich peulen vormen, altijd aan de voet van de plant: het natmaken van het blad bevordert het ontstaan van ziekten. Een dunne laag mulch houdt de grond koel. De boon heeft geen mest nodig; hij bindt zelf stikstof uit de lucht dankzij de knolletjes aan zijn wortels.

4Oogsten

Oogst de jonge, dunne peulen voordat de zaden zichtbaar worden, ongeveer twee maanden na het zaaien. Doe dit om de twee of drie dagen, bij voorkeur ’s ochtends wanneer de peulen knapperig zijn. Houd de stengel met één hand vast en knijp de peul met de andere hand af, zodat u de plant niet uit de grond trekt. Door regelmatig te oogsten, verlengt u de opbrengst met drie tot vier weken per zaaiing. Peulen die u over het hoofd ziet, kunt u laten rijpen voor de droge zaden.

5Bewaren

Vers geplukte bonen kunt u drie of vier dagen in de koelkast bewaren in een vochtige doek. Voor de winter is invriezen de eenvoudigste methode: verwijder de steeltjes, blancheer de bonen drie minuten in kokend water, koel ze af in ijswater, droog ze af en leg ze plat neer om te bevriezen voordat u ze in zakjes doet. Het inmaken in potten werkt ook goed. Door melkzuurfermentatie krijgt u knapperige bonen met een lichtzure smaak.

Meer informatie

Goed planten, goed verzorgen

Op de juiste manier planten

De juiste plek kiezen

De stamboon houdt van volle zon, in een hoek die snel opwarmt en waar de lucht circuleert zodat het blad na de regen vlug opdroogt. Vermijd koude laagtes en de schaduw van hagen of rijen aardappelen. Ze komt graag na een gulzige groente, kool, pompoen of prei, die een schone en stikstofarme bodem heeft achtergelaten: die stikstof bindt ze zelf dankzij haar wortels. Zet haar niet bij uien, knoflook of prei, waarmee ze slecht overweg kan, en wacht drie jaar voor u ze op dezelfde plek terugzet.

De bodem voorbereiden

De boon vraagt een losse, opgewarmde grond zonder verse bemesting. In april maakt u het bed los met een woelvork, breekt u de kluiten en harkt u tot een fijne oppervlakte. Een heel rijpe compost, een schep per vierkante meter, is ruim voldoende; te veel verse organische stof geeft uitbundig blad en weinig peulen. In de Belgische kleigronden, die in mei koud en kleverig blijven, zaait u op een licht verhoogd bed verlicht met zand, of bedekt u de bodem tien dagen voor het zaaien met een vliesdoek of een zwarte folie om de enkele graden te winnen die over de opkomst beslissen.

Op het juiste moment zaaien

De regel in België: niet voor 15 mei in volle grond, en alleen als de bodem 12 °C overschrijdt, wat u ’s morgens nagaat met een keukenthermometer die u vijf centimeter in de grond steekt. In een koude, natte bodem rot het zaad in een week. Zaai daarna om de twee weken tot 15 juli: elke zaai geeft drie tot vier weken oogst, de spreiding verzekert een doorlopende pluk tot in oktober. Zaai ’s morgens op een zachte dag, in voren van drie centimeter, een zaadje om de acht centimeter of in pollen van vijf zaden om de veertig centimeter. Week het zaad hoogstens enkele uren, nooit een hele nacht.

Verspenen en uitplanten

Een zaai in potjes of in kweektrays onder koude beschutting rond 25 april, uitgeplant op 15 mei met drie of vier bladeren, biedt twee kostbare voordelen: twee weken voorsprong en planten die te groot zijn om door de slakken te worden kaalgevreten. Zaai drie zaden per potje en plant de hele pol, zonder ze uit elkaar te halen, om de dertig centimeter, met de wortelhals op grondniveau. Giet bij het planten en wacht dan: de boon houdt bij de start niet van natte voeten. Deze methode is ook geschikt om een gat te vullen in een rechtstreeks gezaaide rij waar enkele zaden niet zijn opgekomen.

In pot of bak

De stamboon is een van de gemakkelijkste groenten om op een zonnig balkon te telen. Een plantenbak van veertig centimeter lang en vijfentwintig diep, zo’n twintig liter, biedt plaats aan zes tot acht planten en geeft twee of drie oogsten van twee handenvol. Gebruik gewone potgrond met wat compost, zonder stikstofmeststof, en zaai eind mei rechtstreeks ter plaatse, twee zaden om de tien centimeter. Giet regelmatig vanaf de bloei, het substraat droogt in juli snel uit. Een tweede zaai in een tweede bak drie weken later verzekert de continuïteit. Stokbonen in pot vragen een stevige steun en een dubbel volume.

De fouten van de beginner

Begin mei zaaien na drie dagen mooi weer, en de zaden zien rotten of maar half opkomen. Alles in één keer zaaien en tien kilo oogsten in twee weken, en daarna niets meer. Rijkelijk verrijken met mest en bladeren oogsten. Overvloedig gieten vanaf het zaaien, wat het zaad doet rotten en slakken aantrekt. Het net tegen de duiven vergeten, die de zaden opgraven en de zaadlobben afknippen. Te diep zaaien in een zware grond. ’s Avonds na het zaaien geen slakken rapen. Natte planten aanraken, wat vlekkenziekte en roest van rij tot rij verspreidt.

Goed onderhouden

Juist gieten

Tot aan de bloei stelt de boon zich bijna tevreden met de regen: een gietbeurt om de acht of tien dagen bij droog weer volstaat, de wortels gaan de diepte in om water te zoeken. Vanaf het verschijnen van de bloemen en vooral tijdens het dikker worden van de peulen giet u overvloedig, vijf tot acht liter per meter rij tweemaal per week, aan de voet en ’s morgens. Watertekort in dit stadium doet de bloemen afvallen en geeft draderige peulen. Maak het blad nooit nat, vocht op de bladeren verspreidt ziekten, en werk niet tussen de rijen wanneer ze nat zijn.

Mulchen en voeden

Geen enkele meststof is nodig: de wortelknolletjes binden de stikstof uit de lucht, en een te rijke bodem schaadt de oogst. Hoogstens kunt u bij het zaaien wat rijpe compost geven in een arme grond. Zodra de planten vijftien centimeter hoog en aangeaard zijn, spreidt u een lichte mulch van gedroogd grasmaaisel of gehakseld stro uit, vier tot vijf centimeter dik: die houdt de bodem koel in juli, beperkt het wieden en vermijdt dat de grond op de peulen spat. Mulch niet vroeger, de slakken verstoppen zich erin en de bodem zou koud blijven.

Schoffelen, aanaarden, ondersteunen

Schoffel een eerste keer zodra de planten twee echte bladeren hebben, oppervlakkig om de wortels niet te kwetsen, en aard dan licht aan wanneer ze vijftien centimeter hoog zijn: breng drie of vier centimeter grond rond de stengels aan. Dit aanaarden verankert de planten tegen de wind, bevordert nieuwe wortels en houdt de peulen van de grond. Een tweede schoffelbeurt drie weken later volstaat voordat het blad de bodem bedekt. Stamrassen hebben geen enkele steun nodig; zeer zwaar beladen rijen kunnen aan weerszijden ondersteund worden door een touw gespannen tussen twee paaltjes.

Ziekten en plagen voorkomen

Slakken zijn het eerste gevaar, alleen voor de zaailingen: raap ze de eerste drie avonden met een hoofdlamp, plaats een stolp of een ring van droge as. Tegen duiven een net of draden gespannen boven de rij tot aan het derde blad. Zwarte bladluizen koloniseren in juli de toppen: knijp de aangetaste uiteinden weg en verstuif groene zeep verdund tot 5 %. Roest en vlekkenziekte, oranje of bruine vlekken bij vochtig weer, voorkomt u door de rijen ruim te zetten, het blad niet nat te maken en de vochtige planten niet aan te raken. Trek aangetaste planten uit en composteer ze niet.

Door het seizoen heen

Eind april: zaaien in potjes onder koude beschutting voor de ongeduldigen. Half mei: eerste zaai ter plaatse, net tegen duiven, slakkenronde. Eind mei en half juni: tweede en derde zaai. Juni: schoffelen, aanaarden op vijftien centimeter, licht mulchen. Begin juli: bloei van de eerste zaai, regelmatig gieten; laatste zaai rond de 15e. Half juli: eerste oogst, om de twee dagen plukken. Augustus: oogsten in cascade, toppen vol bladluizen wegknijpen, controle op roest na de onweders. September: oogst van de julizaaisels, stoppen met gieten. Oktober: laatste peulen, de stengels vlak boven de grond afknippen en de wortels laten zitten.

Oogsten en verlengen

Pluk ’s morgens, om de twee of drie dagen, fijne en knapperige peulen, voordat de bonen bultjes gaan vormen. Houd de stengel met de ene hand vast en knijp de peul met de andere af om de plant niet uit te trekken. Hoe meer u plukt, hoe meer de plant bloeit: een goed opgevolgde rij produceert drie tot vier weken. Het echte geheim om tot aan de vorst te oogsten blijft de gespreide zaai tot 15 juli, eventueel aangevuld met een zaai op 25 juli onder vliesdoek in een zachte streek. Aan het einde van het seizoen laat u de laatste peulen aan de plant rijpen: de droge bonen bewaren de hele winter en leveren het zaad voor volgend jaar.

Zaden of zaailingen aanschaffen

Zaden en plantjes: waar vindt u deze?

Een selectie van betrouwbare zaadleveranciers die naar uw land leveren, te beginnen met de dichtstbijzijnde. Evadya ontvangt geen commissie: dit zijn adressen die wij aanbevelen vanwege hun betrouwbaarheid.

BE · bij u in de buurt

Semailles

Voor Belgische ambachtelijke zaadkweker, biologisch en vermeerderbaar zaad, meer dan 250 regionale rassen, een op het Belgische klimaat afgestemde teeltkalender.

Tegen Kleine onderneming: beperkt assortiment aan hybriden en mogelijke leveringsproblemen tijdens het hoogseizoen.

Zoek naar ‘groene boon (dwergboon)’ op Semailles
FR

Kokopelli

Voor De grootste Europese collectie van oude, biologische en vermeerderbare variëteiten; zeer uitgebreide teeltfiches.

Tegen Geen hybriden of zaailingen, soms lange levertijden tijdens het seizoen, iets hogere prijzen.

Bekijk de winkel

Van de moestuin naar het bord

En daarna genieten we ervan

Wat het te bieden heeft

Groene bonen zijn licht verteerbaar, rijk aan vezels, vitamine B9 en mineralen zoals mangaan en kalium. Wanneer ze al dente worden gekookt, behouden ze hun kleur en vitamines.

Eenvoudig in de keuken

Na acht minuten gekookt te zijn in kokend, gezouten water, afgekoeld en vervolgens in de pan gebakken met knoflook, peterselie en een beetje boter, vormen ze de hele zomer door een heerlijke bijgerecht.

Goed leven

Op een avond in juli samen aan de keukentafel de snijbonen ontdoen van hun uiteinden is een van die rustige handelingen die mensen bij elkaar brengen.